がんばれダイエット

もやしダイエットも、そろそろ２ヶ月になります

２ヶ月で、だいたい２キロちょっとの減量

３キロくらいは、減らしたかったけど

たぶん、健康的に減量出来たんじゃないでしょうか

とりあえず、ここで一区切りとして

もやしダイエットは終わりにします
（もやし、かなり飽きてきた・・・　）

でも、ダイエットは終わりじゃないですよ

もやしダイエット以外のダイエットにチャレンジしようかなと

日々、精進です

５９日目　　?５.６キロ
　

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こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「同じものを複数買ってしまいました」です。

友人が同じ本を間違って二冊買ってしまった！
なんてことを言っていたことがありまして、
まさかー、なんで一度買った本覚えてないのよ、表紙みたら解るじゃん！と
思っていたのですが…私もとうとうやってしまいました…。

長いこと新刊の出ていないマンガだったのですが...
第393回「同じものを複数買ってしまいました」

私も隔週の雑誌とか、今週発売日だっけ？とかわからなくなって

同じ雑誌を、２冊買ったことが数回あります。

表紙とかって、あまり覚えてないですよねえ

よほど、目立つ表紙なら別かも知れないけど

今朝も寒かった

ほんと朝起きるのがつらい

タイマーで暖房付けてるけど

寒いものは寒い

朝から鍋でも食べたら、あったまるんですけどね

朝そんな余裕は無い

夕食のもやしダイエット

ゴマだれの鍋の素もなくなり

鶏ダシの鍋の素にしたけど

あっさりもやはりいいですね

５７日目　　?５.５キロ

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３連休も、終わりです

時間って経つの早い

昨日と今日は、友達と遊んだけど

３連休初日の、あののんびり感はどこにいったのやら

今日の夕食も、ゴマだれのもやし鍋です

ゴマだれは味が濃いせいか、すぐに飽きてしまいそう・・・

食べてたらおいしいんですけどね

明日から、また仕事かあ

嫌だなあ

今日は、早く寝よう

おやすみなさい・・・

５５日目　　?５.７キロ

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今日から３連休

最近は、３連休とか祝日が増えてうれしいな

でも、だいたいは暇で

ぶらぶらかごろごろしてるだけですけどね

今日は、朝から洗濯して

部屋の掃除を、いつもより真剣にしました

天気も良かったし、部屋もきれいになったし

気持ちがいい

で、夕食はいつものもやし鍋です

久しぶりに味を変えたくて

ゴマだれ味の鍋の素です

カロリー的には、少し多いだろうなあとは思いつつ

誘惑に負けました

でも、鍋はおいしかったです

たまにはいいよね

（鍋の素が無くなるまでは、数日は続きますが・・・）


５３日目　　?５.６キロ

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なんかやばいです

忘年会のシーズンがやってきました

たのしいけどダイエット中の身にはつらい

第一弾として、来週あります

それから、下手すると毎週ある感じ

全部、出席するつもりはないけど

ある程度は、参加しないといけないからなあ

ダイエットしてなければ、うれしいんだけどね

う〜ん、宴会の日以外で、がんばるしかないな

５１日目　　?５.６キロ

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こんにちは！トラックバック担当本田です。

おかげ様でFC2ブログ公式ガイド
「FC2ブログではじめるこだわりブログ」の
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第388回「増刷記念！公式ガイドプレゼント！ブログ歴はどれくらい？」

ブログ歴は、まだ２ヶ月くらいです。

昔、ブログが出来始めたころに、

ブログって何って感じで少しやったけど、

数回の記事を書いただけでした。

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もやしダイエット４９日目

今朝目覚めたら、頭痛がひどかったので

会社休みました

で、昼ごろまで寝てたら

頭痛はすっかり治って

ただの寝不足か、会社行きたくない病でしょう

せっかくの休みだし（病欠ですが・・・）

久しぶりに、笑っていいともを見ながら

ご飯を食べて、のんびりしてたけど

ごろごろしてても仕方ないので

少し買い物にいきました（近場ですよ）

お金も無いので、ウィンドショピングだけですけどね

帰りに夕食の食材に、鱈の切り身を買い

夕食は、鱈のもやし鍋です

鶏とか豚の鍋が多かったので

久しぶりの魚の鍋　おいしかった

４９日目　　?５.８キロ

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タグ : もやしダイエット

豆乳クッキーダイエットってどうなんでしょうねえ


カロリーの高い食事の代わりに、このクッキーを食べるらしい


で、一食あたり146キロカロリーなので


まあ、当然痩せるはずですよねえ


豆乳は、お豆腐だし、おからも混ざってるので


お腹で膨れるから、満腹感が持続され


おなかが空いてツライというような思いもないそうな


ちょっと考えてみようかなあ

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こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「賞味期限を切らせちゃった食べ物」です。

おうちの冷蔵庫の奥、賞味期限が切れてもうずいぶん経つ、
見るのも恐ろしいものが眠っていたことがありませんか…？

前も、牛乳をよく期限内に飲みきれないみたいなことを
書いた覚えがありますが、私は買ってきたものが食べきれずに
冷蔵庫の中で大変なことになってること...
第387回「賞味期限を切らせちゃった食べ物」

物にもよるけど


生ものだと、ちょっと迷うけど


火を通して食べるとかしますね


期限をどれくらい過ぎたかにもよりますよねえ


マヨネーズやケチャップなんかは


気が付くと、期限切れてることあるけど


１ヶ月くらいなら普通に使ってます

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