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2008.06.28 (Sat)

マンナンラスク・プレミアム 激安、口コミ情報

ダイエットスイーツ マンナンラスク

大人気のマンナンラスクに
プレミアムバージョンが誕生!!

販売累計50000セット突破

激安価格
通常価格 5,040円 (税込) -> 特別価格 2,980円 (税込 3,129 円)



いちごとメープルが仲間入り♪美味しさとサクサク感がたまらない♪【マンナンラスク・プレミアム】

クチコミ情報
・美味しいです♪確かにイチゴはちょっと味が薄い?というかイチゴじゃないっていうか・・・ビーラボさんの商品はいつも期待してるのでちょっとガッカリでした。でもイチゴと思わなければ?普通に美味しいですよ♪メープルラスクはバカウマっ♪ちっちゃくなって食べやすくなった分食べ過ぎに注意しなくちゃ( ̄ー ̄;

・おからクッキーに比べると、どおんどん食べれて、満腹感は???ただ、お値段とのバランスはいいと思います。

・新しい味と言うことで試しました。新しい味は2種類。苺とメープル。食べる前は苺に期待していましたが、私的には、ちょっと・・・。でも、メープルはなかなか美味しかったです。しかし、やっぱり一番美味しいのは、プレーン!!オリジナルが一番ですね。

クチコミ情報詳しく見たい方はこちら↓↓↓
いちごとメープルが仲間入り♪美味しさとサクサク感がたまらない♪【マンナンラスク・プレミアム】



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タグ : ダイエットスイーツ マンナンラスク

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2008.06.26 (Thu)

Wii Fit ダイエット 166日目

Wii Fit ダイエット 166日目です

本日のBMIは、23.5

なんかカレーが食べたくて、お昼に食べました。

少し辛かったけどおいしかった v(^_^)

夏といえば辛いカレーとうなぎですね

CMに踊らされている気もするけど・・・

でも、どちらもカロリー的には高いので食べすぎには注意!!

うなぎも毎日だと飽きるけどたまに食べると美味しいですよね

真夏になると、暑すぎて食欲が無くなり、

ざるそばとかそーめんも食べたくなるけど

食欲が無いからと

あまり食べないでいると夏バテの原因にもなるから要注意です。


本日のWii Fit 運動貯金は18分

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EDIT  |  22:09  |  Wii Fit ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

2008.06.25 (Wed)

5Facter(ファイヴ・ファクター)ダイエットとは?

最近、注目されているダイエット法

1日に5回食事をする、5Facter(ファイヴ・ファクター)ダイエット

ハリウッドセレブが実践し、
ジェシカ・シンプソンは2か月弱で11kgの減量に成功したそうです。

日本でも、元モー娘の加護亜依さんのダイエットもこれに似てるような。

人にもよると思いますが、2ヶ月で11キロは、
ダイエット効果としては大きいですね。


ただ、1日に5回食事と言ってもそれなりのルールがあるようです。

・1食のうち半分は炭水化物にすること。

・1食のうち1/3は低脂質のタンパク質を摂る

・1食のうち1~5gの食物繊維を摂る

・良質な油脂を適量摂る

・水分をたっぷり摂る


あと、1食の摂取カロリーは300kcal程度にすることが望ましいとありますが、
これだと、300*5回=1500kcalとなるので、
普通のダイエットと変わらないような気もしますが・・・


ニュース原文
ダイエット通信】ハリウッドセレブも痩せた!食事制限の新常識は、ファイヴ・ファクター!?


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2008.06.24 (Tue)

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タグ : セルバーン ボディローション シェイプアップ

EDIT  |  22:35  |  シェイプアップグッズ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

2008.06.24 (Tue)

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2008.06.22 (Sun)

メタボックス ローション 激安情報

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超話題★誕生!新エイジングケア化粧品♪メタボックス ローション 120mL【注目人気上昇大特価...

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2008.06.21 (Sat)

ダイエット 低GIとは?

GI値とは?

GIは、グリセミックインデックス(Glycemic Index)の略で、
グリセミック=血糖
インデックス=指数

「GI値」とは、食後に上昇する血糖値の速度を、
食品ごとに数値化したもの。

GI値が高い→消化吸収が速く、血糖値が上がりやすい食品
GI値が低い→消化吸収が遅く、血糖値の上がりにくい食品

太らないようにするためには、
なるべく血糖値を上げない=インシュリンを多く分泌させないこと。

低GI食品を選んで食べたり、
GI値の上昇を抑える食品(酢、食物繊維、豆類、乳製品など)と組み合わせたりして、
食後の血糖値を上手にコントロールすることが重要だそうです。


【ダイエット通信】ダイエット業界で噂の「低GI」ってなに?

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2008.06.20 (Fri)

Wii Fit ダイエット 160日目

Wii Fit ダイエット 160日目です

本日のBMIは、23.6

知り合いがWii ファミリートレーナーを買ってたので

遊びに行ってきました v(^_^)

Wii Fitと違って、激しく動くので、かなりしんどかったです

おもしろかったので、夢中で遊ぶと汗びっしょりでした (^-^;

かなり激しいので、5分でへとへとになりました

う~ん、ちょっとほしいなあ


本日のWii Fit 運動貯金は15分 (+ファミリートレーナー15分)

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EDIT  |  22:29  |  Wii Fit ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

2008.06.20 (Fri)

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2008.06.18 (Wed)

Wii Fit ダイエット 158日目

Wii Fit ダイエット 158日目です

本日のBMIは、23.6

なんかイギリスでWiiフィットのせいで約42億円の損害が発生しているとか
42億円は、計算上のことらしいけど、事故がおきているのも確からしい・・・

Wii リモコンにカバーがついたりとか問題もあったみたいだけど、

Wii Fitは、そんなにはげしい動きをしないから、そんなに事故は無いと思うけどなあ

狭い部屋で、リモコンを振り回したりすると危ですけどね。

でも、アメリカの研究者によると、
Wiiフィットはリハビリに役立つかもしれないそうです。
非常につまらない単調な練習を、
Wiiフィットはゲームとして楽しませてくれる。

確かに、単調といえばそうだけど、面白いですからねえ

上手く作られていると思います。


本日のWii Fit 運動貯金は15分

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