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2009.12.21 (Mon)

Wii Fit Plus 最近やってない・・・

風邪をひいて、しんどかったから少しWii Fitをさぼったら
そのままずるずると、さぼってしまっている・・・

やはり毎日やらないと、すぐにさぼり癖がでる

う~ん、来年からがんばろうと思うけど
思ったその日からがんばらないとダメなんだろうなあ^^;

一応、毎日体重だけは量ってるけどね

さぼってるにもかかわらず、特に体重は増えていない
だから余計に怠けてしまうんですが。

体重だけは、毎日量ることは大切です。

増えたら、すぐにダイエットするって気持ちじゃないと
こっちもずるずるとなってしまうから

あ~でも、もうすぐクリスマスとかお正月だ~
恐怖のカロリー接収の機会が増える・・・

体重だけは、毎日量っておこう

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テーマ : ダイエット ダイエット ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ダイエット Wii Fit Plus エキササイズ

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