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2007.10.22 (Mon)

もやしダイエット 21日目 順調?

もやしダイエット3週間が経ちました


途中、挫折しそうになったけど、なんとか続いてます


で、経過ですが、


19日目  ?7.1キロ

21日目  ?7.1キロ  (前日は、普通に食べたけど増えてなかったピース


始める前と比べると、体重は0.7キロ減った?(誤差かも・・・)


ただ、ウェストが少し細くなったような・・・(これも気のせい???)


少しは効果ありと思いたいから、痩せているということでにっこり

テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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