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2008.05.18 (Sun)

Wii Fit で ダイエット 127日目

Wii Fit ダイエット 127日目です

本日のBMIは、23.8

今日も暑かった~

外歩いていると汗かきますね

もやしダイエットで、もやし飽きてしばらく食べてなかったけど

今日は久しぶりにもやし料理を作りました

また、もやしダイエット始めようかなあ

Wii Fitと両方で、ダイエット効果倍増かも \(^o^)/

-- 今日のトレーニング --

本日のWii Fit 運動貯金は3分


筋トレは

・ジャックナイフ

です。


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タグ : WiiFit Wii フィット Fit ダイエット シェイプアップ エキササイズ メタボリック対策

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