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2008.09.15 (Mon)

体脂肪をキノコキトサンで減らす! キノコダイエット

知らなかったけど、「キトサン」という成分は、

脂肪を吸着し、体外に排出してくれるものだそうです。

なんかのTVで見たよう気もするけど忘れてる・・・

エビやカニなどの甲殻類の殻に多く含まれる成分。

甲殻類の殻だけでなく、きのこにも豊富に含まれていることが分かったらしい。

この「キノコキトサン」脂肪を吸着して体外に排出してくれるだけでなく、
脂肪燃焼効果もあるということで、注目を集めています。

キノコキトサンは、エリンギ、椎茸、舞茸などの「食用キノコ」に豊富に含まれる成分。

キノコは、低カロリーだし、食物繊維も多いので、この秋は、キノコダイエットかな!!


【ダイエット通信】キノコキトサンで体脂肪を減らせ!


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タグ : キノコダイエット キトサン キノコキトサン

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