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2008.09.28 (Sun)

ハイヒール履くと足が太くなる!?

ハイヒールは、足を細く美しく見せる効果はあると思うけど

ハイヒールを履くと、つま先立ちになって体はバランスを取ろうとするから

筋肉が付いて太くなると言う意見もあるようです。

ヒールは疲れるから、その分筋肉を使ってるのは確かなんだろうけど

それで、引き締まるから細くなるような気もしますけどね。

でも、最初から細い人は筋肉が付いて太くなるかも知れない。

適度にヒールと平らな靴を履くのが良いみたいです。


ハイヒールは足を細くする?それとも太くする?【ダイエット通信】

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タグ : シェイプアップ ダイエット

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