--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
EDIT  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2008.12.17 (Wed)

Wii シェイプボクシング 49日目 パンチは楽しい

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット 49日目


今日のおまかせメニューは「ふつう」

・初級コンビネーション 7分+7分 難易度 ☆☆

・パンチ避け


初級コンビネーションは、パンチが主体なのでかなり楽しい^^v

前半、後半を続けると、まだ少しキツイけど
楽しいからそんなに苦にならずに終わる

パンチ避けは、バランスWiiボード使ってるけど
フックが上手く避けれない^^;
ストレートは、左右の体重移動で避け
フックは、ダッキングで避け
アッパーは、体重を後ろに移動させて避けます

フックのダッキング避けは、タイミングが悪いんだろうなあ

ストレートの左右移動は、Wii Fitのヘッディングに比べるとかなり簡単なので
ミスすることはほとんど無いし、アッパーもミスしないけど
フックだけは、成功率20%くらいかなあ

ノーミスでクリアしたいなあ


ダイエット情報もっと見たい方はこちら

人気ブログランキングダイエットブログ情報ランキング

テーマ : ダイエット ダイエット ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット

EDIT  |  17:25  |  Wii シェイプボクシング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。