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2009.02.13 (Fri)

疲れる~ Wii シェイプボクシング 107日目

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット 107日目


おまかせメニューは、とことん

・おてがる前後ステップコンビ 7分 ☆☆☆

・初級コンビネーション 7分+7分 ☆☆

・パンチ避け


風邪で、しばらく休んだのもあるし、
まだ全快じゃないのもあるかも知れないけど、かなり疲れる・・・

前は、ここまでしんどくなかったはずなのになあ

でも、ダッキング系が無いから、今日のメニューは、楽だったし、
初級コンビは、パンチ主体で楽しい^^


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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット

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