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2009.03.05 (Thu)

久しぶりに汗いっぱい Wii シェイプボクシング


シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット 127日目


おまかせメニューは、ふつう

・ダブルコンビ 8分+7分 ☆☆

・サンドバック


最近、また寒くなってたけど、今日は久しぶりに暖かかった

夜になると、寒いから暖房を入れるけど、

シェイプボクシングをしていると、汗がいっぱい出ました。

ダブルコンビは、激しく動くし、調子が出てきたので

ほとんど休憩無しで、サンドバックを乱れ打ちしました^^

こんなに汗をかいたのは、久しぶりです


そろそろ、おまかせの「とことん」に戻そう


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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット 任天堂

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