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2009.04.04 (Sat)

汗いっぱいでスッキリ Wii シェイプボクシング

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット

おまかせメニューは、ふつう

・おてがる初級コンビネーション 6分 ☆☆

・おてがるダッキングコンビ 7分 ☆☆

・腹筋


PCの調子が悪かったので、久しぶりの更新^^;

知り合いに、いろいろ聞いたら、Windowsを再インストールした方が良いってとこで
再インストールしました。


朝晩はまだ寒いけど、桜も咲いてきてすっかり春です。

シェイプボクシングでカラダを動かすと、すぐに汗が出てきて
ダッキング系をすると、いっぱい汗をかくから、終わったら何か気持ちいいです。

汗をいっぱいかいた後は、しっかり水分補給して健康的な生活^^v

これからもがんばろう~


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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット Wii 任天堂

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