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2010.10.14 (Thu)

太る食べ方と太らない食べ方の違いは?

ダイエット食品『マイクロダイエット』を展開している会社が
自社で運営するダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、
レポート「太る食べ方と太らない食べ方の違いは?」が公開されています。

基本は、「よく噛んで、ゆっくり食べる」です。

自分の食生活を見直す良い機会かも。


太る食べ方と太らない食べ方の違いは?


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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : マイクロダイエット ダイエット

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Comment

ゆっくりたくさん噛んで食べるのが良いって聞きますよね。
Mr.diet |  2010.10.15(Fri) 18:41 |  URL |  【コメント編集】

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