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2010.11.20 (Sat)

食事の前に水を飲むダイエットは効果ある

食事の前に水を飲むダイエット

食事の前にコップ2杯の水を飲んでいた人たちは、
水を飲まなかった人たちよりも、明らかに体重が減っていたそうです。

このダイエット方法は、35歳以上の方に特にオススメなようです。

水を飲むのは健康にも良いそうだから手軽で良いかも

食事の前に水を飲むダイエットは本当に効果がある(特に35歳以上)

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テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : ダイエット シェイプアップ

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Comment

食事の前に野菜は、多いですよね。

水もいいかもしれませんね。

こんにちわ。

僕のブログで

いろいろなダイエットを

紹介しています。

きっと参考になるとおもい

ますのでみにきてね。
塩ちゃん。 |  2010.12.01(Wed) 15:08 |  URL |  【コメント編集】

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