--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
EDIT  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2010.12.13 (Mon)

フィットネスパーティ 4日目 ダンスエクササイズ ヒップホップ

FitnessParty ダンスフィットネスゲーム フィットネスパーティ

ダンスエクササイズ ヒップホップ
ベーシック ダウンムーブ  1分36秒

エクササイズの内容は、
HIPHOPの基本、
ダウンの動きを行います。
胴部を安定、体幹部を強化し、
バランス感覚を養います。

5.5METs
燃焼度2



ヒップホップ系のダンスは難しいイメージがあるけど
最初だからまだ簡単だろうと思ったけどそれなりに難しかった^^;
腕に気をやると足が動かなくなってしまう

点数は良かったけど、実際は旨く動けてない
手だけはなんとか動けていたから、comboが入っただけ
自分での評価は、20点くらい・・・

でも、旨く踊れるようになると、楽しそうです。
がんばろう

リズムポイント   59点
最大コンボ数    43combo
達成率       98%

金メダル

スペシャルダンサー級
(自分での評価、素人盆踊り級)


金メダルが増えたので新しいエクササイズがオープンしました

マッスルアーム  1分4秒と言うのが出来るようになったらしい

ダイエット情報もっと見たい方はこちら

人気ブログランキングダイエットブログ情報ランキング

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : FitnessParty ダンスフィットネスゲーム フィットネスパーティ

EDIT  |  22:07  |  Wii フィットネスパーティ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。