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2010.12.14 (Tue)

Wii フィットネスパーティ 5日目 ダンスエクササイズ  ヒップホップ

Wii FitnessParty ダンスフィットネスゲーム フィットネスパーティ



ダンスエクササイズ  ヒップホップ
マッスルアーム    1分4秒

エクササイズの内容は、
腕周りの引き締めに効果的な運動です。
また、腹筋の筋持久力工場も期待できます。

5.0METs
燃焼度1

ヒップホップは、やってて面白いけど、
たぶん、全然動けてないように思う。

リズムポイント   54点
最大コンボ数    35combo
達成率       90%

スペシャルダンサー級

金メダル

ポルトガル到着


バーニングパーティタイムのある
新しいエクササイズがオープンしました。

サンバ パシスタ     3分34秒

サンバのリズムと
腕の動きを楽しみましょう。
上背部筋力の改善や姿勢の改善に効果があります。


今日の運動時間    10分12秒
今日の消費カロリー  56kcal
今日の移動距離    3140km
移動距離の合計    12859km


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テーマ : ダイエット ダイエット ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : Wii FitnessParty ダンスフィットネスゲーム フィットネスパーティ

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