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2011.11.06 (Sun)

JUST DANCE Wii ジャストダンス 7回目 ダイエット効果は?

JUST DANCE Wii ジャストダンス 7回目 エクササイズモード

このゲームをやり始めてから1週間

運動量的には、まだレベル2くらいまでなのでそんなに高くないけど
ダイエット効果は少しはあると思う

点数を取るだけなら、リモコンを持ってる腕だけ動かせば良いと思うけど
ダイエット効果をあげたければ、
やはり全身を動かさないとダメです
腰動かす動作は、しっかり動かせばウェストを絞る効果が期待できます



EXilE&倖田來未 WON'T BE LONG  ★★★ 6471
レベル1 スタミナ1
点数の伸びは止まったよう・・・
今のレベルだと、これくらいが限界なのかも^^;


倖田來未 キューティーハニー ★★★ 7931
レベル2 スタミナ1
同じ倖田來未さんの曲でレベル2だけど
こっちのほうが点数が良い
自分の向き不向きの曲があるのかな


安室奈美恵 Sexy Girl     ★★ 4228
レベル2 スタミナ1
初めて曲です。
レベル2だけど、安室奈美恵さんのダンスは難しい
細かい動きが多いです。レベル4くらいに感じますけど
動作自体は単純かな


BoA VALENTI ★★ 5284
レベル2 スタミナ1
この曲も初めての挑戦
これもレベル2だけど、難しい
★4つくらいは目指したいけど、無理かも・・・


AKB48 ヘビーローテーション ★★★ 6644
レベル3 スタミナ2
この曲も7回目だけど、点数が伸びなくなってしまった
何回か連続でやって、しっかり覚えないといけないんだろうなあ


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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : JUST DANCE Wii ジャストダンス ダイエット シェイプアップ

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